Ternyata Rempah-Rempah Asal Indonesia Bisa Membuat Otak Menjadi Lebih sehat

Rempah-rempah merupakan herbal alami yang dapat menghangatkan tubuh dan mengobati berbagai macam penyakit.

Terdapat tiga jenis rempah yang ternyata memberi manfaat lebih bagi kesehatan otak.

Jahe

Tak hanya berfungsi mengatasi inflamasi, jahe berkhasiat mengatasi peradangan pada tubuh yang berdampak melemahnya otak dalam memproses informasi. Dilansir Allwomenstalk, jahe pun dipercaya mampu memperlambat penuaan tubuh dan mengatasi mual.

Lada hitam

Lada hitam mengandung senyawa Bioperine yang berfungsi meningkatkan aliran darah ke otak dan saluran pencernaan, meningkatkan fungsi kognitif secara keseluruhan, dan mengurangi tingkat stres yang tinggi. Bagi Anda yang sedang diet, lada hitam dipercaya mampu menekan nafsu makan dan meningkatkan proses metabolisme.

Pala

Sejak zaman dahulu, pala sering digunakan untuk mengobati gangguan mental dan infeksi mikroba. Lebih dari itu, pala juga mampu meningkatkan fungsi keseluruhan dari sistem pencernaan. Untuk mendapat manfaatnya, cukup taburkan sedikit pala yang telah diolah menjadi serbuk ke dalam makanan Anda. Namun, patut diingat bahwa pala bisa berubah menjadi racun jika digunakan dalam dosis tinggi. Oleh karena itu, jangan konsumsi secara berlebihan.

Sumber : metrotvnews.com

Tweet