Waspadalah Lebih Banyak Gadget Dapat Kacaukan Fungsi Otak

Saat ini, sering kita melihat seseorang yang menggunakan gadget lebih dari satu dalam waktu bersamaan. Menurut Kep Kee Loh dan Dr Ryota Kanai, ahli saraf dari Sackler Centre for Consciousness Science, University of Essex, kebiasaan menggunakan banyak gadget dalam satu waktu akan mengalami perubahan pada struktur otaknya.

Hal ini dibuktikan peneliti melalui MRI dengan mengamati struktur otak dari 75 orang yang kerap memakai gadget seperti tablet, ponsel pintar, dan TV untuk mendapatkan informasi. Hasilnya, responden yang rutin menggunakan beberapa gadget sekaligus cenderung memiliki kepadatan otak yang lebih rendah dibanding orang yang memakai satu gadget dalam satu waktu.

''Multiswitching memicu perubahan pada otak mereka. Yaitu di bagian gray matter bernama anterior cingulate cortex. Bagian ini sebenarnya sangat berperan dalam mengatur kemampuan kognitif seseorang dan mengendalikan aspek emosional seseorang,'' kata para peneliti.

Secara terpisah, pada 2013 para konsultan karir di Amerika mulai memakai lagi konsep OHIO atau Only Handle it Once dan meninggalkan konsep multiswitching. Menurut Guy Winch, PhD, penulis Emotional First Aid : Practical Strategies for Treating Failure, Rejection, Guilt and Other Everydat Psychological Injuries, saat kita memindahkan konsentrasi dari satu pekerjaan ke pekerjaan lain, kita 40 persen lebih berisiko melakukan kesalahan. Pada 2010, para peneliti dari Prancis meneliti tentang kinerja otak manusia. Dari penelitian itu diketahui, dua lobus otak hanya akan maksimal menyelesaikan dua pekerjaan dalam waktu hampir bersamaan. Bila Anda menambahkannya menjadi tiga beban pekerjaan, kinerja frontal cortex akan terganggu dan membuat Anda melakukan banyak kesalahan.

Sumber : sheradiofm.com

Tweet